Hiihtosauvojen mittataulukko
Sauvan pituuden valintaopas
Mietitkö minkä pituisilla sauvoilla kannattaisi hiihtää tai oletko hankkimassa hiihtosauvoja lapselle?
Helppo tapa valita oikean mittainen sauva on katsoa sauvan pituus hiihtäjän pituuden ja lajin perusteella alla olevasta taulukosta (hiihtäjän pituus merkitty 5cm välein)
Taulukon sauvoista lyhyempi vaihtoehto on aina turvallisempi valinta, mikäli kokemusta ei vielä ole ja sauvojen käyttäjä on lajin parissa vasta-alkaja. Lyhyemmillä sauvoilla hiihdettäessä painopisteen pitäminen suksilla on helpompaa.
Vaikka lapset kasvavat hurjaa vauhtia suosittelemme ostamaan oikean kokoiset sauvat, sillä oikean kokoisilla sauvoilla hiihdon opettelu on lapselle helpompaa ja hauskempaa.
Liian pitkät sauvat vaikeuttavat opettelua, joka vaatii pääsääntöisesti hyviä hermoja ja pitkäjänteisyyttä, niin aikuiselta kuin lapseltakin.
Aikuisten sauvojen pituutta valitessa käytä apuna alla olevaa taulukkoa:
|
Hiihtäjän pituus (cm) |
Perinteisten sauvojen pituus (cm) |
Luistelusauvojen pituus (cm) |
|
140 |
120 |
125 - 130 |
|
145 |
120 - 125 |
130 |
|
150 |
125 - 130 |
135 |
|
155 |
130 - 135 |
140 |
|
160 |
135 -140 |
145 |
|
165 |
140 |
145 - 150 |
|
170 |
145 |
150 - 155 |
|
175 |
145 - 150 |
155 - 165 |
|
180 |
150 - 155 |
160 - 165 |
|
185 |
155 - 160 |
165 - 170 |
|
190 - 200 |
160 - 170 |
170 |
Lasten hiihtosauvojen pituutta valitessa käytä apuna alla olevaa taulukkoa:
|
Lapsen pituus (cm) |
Hiihtosauvan pituus (cm) |
|
90 |
70 |
|
100 |
75 |
|
110 |
80 |
|
115 |
85 |
|
120 |
90 |
|
125 |
95 |
|
130 |
100 |
|
135 |
105 |
Jos haluat määrittää hiihtosauvan pituuden tarkemmin voit käyttää alla olevaa laskukaavaa
Valitessasi sauvaa perinteiseen hiihtoon voit käyttää laskukaavaa:
- oma pituus X 0,83 - 0,86
- hiihtäjä 170cm (170 x 0,83) - (170 x 0,86) = 141,1-146,2cm
- 170cm hiihtäjälle soveltuu siis laskukaavan mukaan 140cm ja/tai 145cm pitkät sauvat
- Perinteisessä hiihdossa sauvojen tulisi ylettyä suunnilleen hiihtäjän hartialinjaan
- Yoko -sauvojen mitta on ilmoitettu piikin päästä kahvan päähän. Toiminnallinen mitta on 2,5 cm lyhyempi
Valitessasi sauvaa luisteluhiihtoon voit käyttää laskukaavaa:
- oma pituus X 0,88 - 0,91
- hiihtäjä 170cm (170 x 0,88) - (170 x 0,91) = 149,6-154,7cm
- 170cm hiihtäjälle soveltuu 150cm ja/tai 155cm pitkät sauvat
- Luistelusauvat voivat olla perinteisiä sauvoja hieman pidemmät. Hiihtäjän seistessä suorassa tulisi sauvojen ylettyä hartialinjan yläpuolelle
- Yoko -sauvojen mitta on ilmoitettu piikin päästä kahvan päähän. Toiminnallinen mitta on 2,5 cm lyhyempi
